Agenda 2020

Reserve na sua agenda espaço para as seguintes atividades

:::::::::::::::::::::: Atividades regulares ::::::::::::::::::::::

Yoga e Meditação

aulas para pequenos grupos, no estúdio ou online

Lisboa

Aulas particulares e/ou terapêuticas

sessões altamente personalizadas de caracter geral ou terapêutico (yoga terapia), desenvolvidas para alcançar objetivos individuais (correção postural, recuperação de lesões,  gestão do stress, problemas de saúde crónicos, aumento performance, perda de peso, entre outros).

:::::::::::::::::::::: Formação ::::::::::::::::::::::

SEMENTE by Yoga Lab, curso de iniciação ao Yoga e à Meditação

  • 3ª Edição: 30 de outubro a 04 de dezembro 2020inscrições abertas via e-mail info@yogalab.pt
  • 6 encontros: 1 x semana, à sexta feira, das 18h30 às 20h30
  • Público-alvo: todas as pessoas interessadas em iniciar-se na prática do Yoga e da Meditação

NÉCTAR by Yoga Lab, curso de aprofundamento da prática pessoal

  • 2ª Edição: 31 de outubro 2020 a 29 de maio 2020 | inscrições abertas via e-mail info@yogalab.pt
  • Série de OITO encontros: 1 x mês aos sábados (das 9:00 às 17:30) + RETIRO final de 3 dias | 10 a 13 de Junho de 2021.
  • Público-alvo: todas as pessoas interessadas em elevar o nível e a profundidade da sua prática de Yoga e Meditação, tornando-se autónomas para desenvolverem uma prática pessoal independente, eficaz e segura.

Webinars: yoga para a saúde

Temáticas variadas, 2ª edição de 2020-21 com datas a anunciar em breve

RETIRO ANUAL - 10 a 13 Junho 2021

Informação sobre local, atividades e preços em breve

O Yoga Lab convida-te para 3 dias de celebração da vida e do Yoga em contacto intimo com a natureza.

  • Data: 10-13 de junho 2021
  • Local inspirador 
  • O retiro inclui: Práticas de Yoga, práticas de meditação, banhos refrescantes no lago, healing circles, caminhadas e passeios livres, tempo de leitura, convívio,  alimentação vegetariana, silêncio, comunhão com a natureza, satsanga, …
  • Reservas: info@yogalab.pt
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