Yoga é o caminho e o fim. Yoga é liberdade!

Cada um de nós terá, em maior ou menor grau, consciência de que os papeis que desempenha na vida são, em grande medida, condicionados pelo exterior e, não raras vezes, uma prisão. De formas variadas, a  Sociedade empurra-nos para estereótipos que interagem com os nossos consciente ou inconsciente, subordinando-nos. Frequentemente, essas mensagens entram de forma […]

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Falta-lhe tempo?

Há fases na vida em que nos vemos forçados a dedicar tanto tempo a exigências profissionais que o sentimento de falta de tempo toma conta da nossa vida.  Ao princípio isso pode até ser estimulante. Significa que estamos a conseguir fazer o que é suposto de forma competente, que os colegas e superiores confiam em […]

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