O YogaLab é um projeto contemporâneo de Yoga no qual partilhamos a vivência do Yoga no tapete e fora dele.

As aulas são um tempo de recolhimento onde podemos encontrar equilíbrio e bem-estar físico, energético e psico-emocional.

Em conformidade com valores fundamentais como a não-violência, a verdade e a aceitação, é prioridade do YogaLab mostrar que a prática continuada de Yoga pode significativamente melhorar a sua vida. Tem como visão contribuir para uma sociedade mais feliz, não-violenta, verdadeira e justa, equilibrada e ambientalmente sustentável.

Para tal, oferecemos soluções versáteis adaptadas às necessidades dos nossos alunos e parceiros:                                                                                                                                        

• Aulas de Yoga, de grupo e individuas, presenciais e online;
• Eventos:
  • Aulas temáticas de meditação e práticas terapêuticas (ombros e pescoço,  lombar, etc.)
  • Aulas temáticas sobre história e filosofia do Yoga
  • Yoga e Mindfullness para empresas
  • Degustações de vinhos mindfull
  • Retiros